组建篮球俱乐部要求-组建篮球队报名事宜

2024-10-22 21:35:20

中国国家篮球队的历史发展

组建篮球俱乐部要求-组建篮球队报名事宜

中国男篮始建于1917年，1936年加入国际篮联，由于政治原因于1958年退出，于1974年以中华人民共和国名义恢复了会员资格，中国男篮是目前亚洲地区实力最强的国家级篮球队，常年垄断所参加的亚洲各项篮球赛事冠军，并保持亚洲篮球锦标赛夺冠次数最多的记录，14次。球队自1978年开始参加世界篮球锦标赛之旅以来，也一直是亚洲球队在历届世锦赛上最好名次获得者。在中国队所参加的几次世锦赛中，分别获得了第11、12、9、14、8名，球队在世界大赛中的最好成绩为1994年圣彼得堡友好运动会上取得的季军。

近些年来，中国男篮展露出一些可以击败欧洲顶级球队的能力。在2004年的雅典奥运会中，中国队在主教练哈里斯(Del Harris)的带领下在小组赛最后一场比赛中67-66险胜世锦赛卫冕冠军塞黑男子篮球队取得了晋级8强的资格。在2006年日本世界锦标赛中中国也从D组脱颖而出在最后两场小组赛击败了塞内加尔和斯洛文尼亚后晋级淘汰赛阶段的16强，最终是在16强中64-95败给了后来淘汰美国取得赛事银牌的希腊队，总排名为世锦赛24支球队的第15名。

球队拥有NBA休斯敦火箭队主力中锋姚明这样的超级明星球员和奇才队的易建联、湖人队的孙悦这样的有实力的球员，还有王治郅这样加盟过NBA联盟的优秀球员，现任主教练为美国籍教练邓华德。

2008年国家男子篮球队集训名单

有关省、市体育局训竞处（球类管理中心）、总政宣传部文体局、各有关篮球俱乐部：

为备战2008年奥运会，经研究决定，组织国家男篮进行集训选拔。现将有关事宜通知如下：

一、集训人员名单

（一）教练组：

领队：胡加时（兼职，篮管中心）、白喜林（专职，篮管中心）

主教练：郭士强

教练员：巩晓彬（山东）、孙军（吉林）、尼尔森（美国）、埃尔（立陶宛）

队医：杜文亮（总局体育医院）、王强（成都体院）

翻译：郑诚（篮管中心）、李征（苏州大学）

科研教练：赵杰修（总局体科所）

（二）运动员：

王治郅、李楠、王磊（八一），杜峰、朱芳雨、王仕鹏、刘晓宇、陈江华、周鹏（广东宏远）、刘炜、徐咏（上海），李晓旭、张庆鹏（辽宁），丁锦辉（浙江），张凯（东莞新世纪），姚明（NBA休斯顿火箭队），易建联（NBA新泽西网队），孙悦（NBA洛杉矶湖人）。

二、集训时间、地点

教练员、运动员于3月8日晚上9点前到海南三亚市亚龙湾假日酒店报到。9-11日进行调整，12-15日进行军训，16日返回北京。

三、经费及其他

1、集训人员往返差旅费和医疗费由所在单位支付，其余费用由我中心负担。

2、集训人员自带部分训练装备。

二○○八年二月二十七日

第十五届亚运会中国体育代表团篮球队名单

篮球队：34人

领队：李元伟副领队：胡加时

教练：汤姆·马赫、盖当、王芳（女）、尤纳斯、郭士强

翻译：谢海田、郑诚

队医：杜文亮

运动员：宋晓云、卞兰、贾光、张伟、苗立杰、任蕾、隋菲菲、姬晓、陈晓丽、刘丹、张晓妮、陈楠

刘炜、王仕鹏、朱芳雨、莫科、易建联、王治郅、唐正东、孙悦、李楠、胡雪峰、李可、张劲松、姚明

2011年国家男子篮球队集训名单领队:胡加时(兼职,篮球中心)、白喜林(专职,篮球中心)

主教练:尤纳斯.卡斯劳斯卡斯(立陶宛)

教练员:郭士强(辽宁)、埃尔(立陶宛)、阿的江(兼二队主教练,八一)、李群(广东)、巩晓彬(山东)

队医:杜文亮(总局体育医院)、王强(成都体院)

翻译:郑诚(篮管中心)、李征(苏州大学)

科研教练:赵杰修(体科所) 李楠、王治郅、莫科、王中光(八一),易建联、杜锋、朱芳雨、王仕鹏、周鹏、陈江华(广东),张庆鹏、杨鸣、李晓旭(辽宁),孙悦、张松涛、霍楠(北京奥神),刘炜、王勇(上海),唐正东、韩硕(江苏),龚松林(福建)。

号码队员场上位置身高(cm) 体重(kg) 所属球队

5 刘炜控球后卫190 92 上海大鲨鱼

7 王仕鹏前锋 196 93 广东华南虎

8 朱芳雨前锋 201 100 广东华南虎

9 孙悦后卫 204 95 / 北京奥神

11 易建联中锋/前锋 212 110 广东华南虎

12 莫科中锋/前锋 208 108 八一火箭

14 王治郅大前锋216 124.9 八一火箭

15 杜锋前锋 205 95 广东华南虎

美国大学篮球队一共有几支?

你好。全国大学体育协会（National Collegiate Athletic Association），简称NCAA，是美国全国各大学约1200个体育协会或个人自发组成的全国性业余体育协会，总部位于印地安纳州印地安纳波利斯。

NCAA的会员分为三个等级，其中一、二级的学校可以发放体育奖学金，三级学校则不能发放体育奖学金。相应的，各种比赛也分为三个等级。

NCAA

NCAA(美国大学联盟锦标赛)，全名National Committee Association America。它是由全美国千百所大专院校所参与结盟的一个协会。

NCAA(美国大学体育总会)它是主管全美大学体育事务的组织，总部设于印地安纳波里斯，其主管学校以四年制大学为主；社区学院(Community College)或二年制专科学院(Junior College) 由NJCAA(National Junior College Athletic Association)主管，四年制小型学院(Small College)则由NAIA(National Association of Intercollegiate Athletics)主管。一般所谓的NCAA，通常都是指第一区实力较强的300多所院校，而我们平常说的NCAA篮球，就是指美国第一区大学篮球赛而言。

想要加入NCAA的学校，至少必须有男女各4项运动校队才具备入会资格。而篮球运动员不仅在入学之时的SAT与ACT测验分数都有最低限制，想要打球，学业平均成绩必须居持在2.0以上，只要一门不及格，马上就不得出赛。这些规定主要是为了宣示：大学以教育为目的，因此运动员仍应以受教育为主要目标。

按照各校的实力和体育上的投入又分成第一、第二和第三区, 分别叫Division I, II 和 III.

第一区(Division I)对学校要求更高，必须支持7支以上的男子和女子球队(或者6支男子队伍和8去女子队伍),另外第年的比赛场次(要和多少同级别的球队比赛)也有规定。第一区又分Division I-A 和 Division I-AA. Division I-A橄榄球队的学校有着更细的要求，比如球队每场比赛的上座率平均要超过15,000人，这里的上座率可以是实际上座率，也可以只看球票销售的数字。Division I-AA没有这些要求。

各联盟的组成

NCAA第一级(Division I)辖下300多所大学又各自组成不同的联盟(Conference)，共有大约30个联盟左右，再加上几所未结盟学校 (Independents)。联盟的组成大部分都以地域性为主要区分标志，如太平洋十校联盟(Pacific10)大都位在西海岸，大西洋海岸联盟Atlantic Coast)的9校都位于东南海岸，顾名思意，中西部校际联盟 (Midwest Collegiate)由几所中西部学校组成。每个联盟各自组成委员会，安排赛程、场地及各种事宜，联盟的成员也偶有变化，进进出出。这种现象在近年来渐成风气，实力不错的小学校都希望加入竞争力较强的联盟，以争取更多的转播费和吸引更好的球员。

比较著名的联盟有大东联盟(Big East)、大西洋海岸联盟(ACC)、十大联盟 (Big 10)、12大联盟(Big 12),东南联盟(SEC),太平洋十校(Pac 10)以及被很多中国人误认为是个名校联盟的常春藤联盟等。去年(2005年)的橄榄球冠军就由12大联盟中的球队获得。

[篮球]

在现今美国的大学篮球，依实力分为四个等级，各级以实力可以升降；在美国最早的大学篮球联赛是长春藤大学联盟(Ivy League)于1901年举行，也就是现今美国大学篮球赛，到2004年已有103年历史。

美国大学第一级篮球联赛男子组委员会有10位委员，6位I-A代表，4位I-AA或I-AAA代表，第一级各区(东、南、中西、西等四区)各有一位委员，另6位委员经由普选产生，各区最多3位委员，行政管理员配额为50%，包含有执行长、体育董事、资深行政管理员、体育教职员代表、联盟行政管理员、学生体育选手、教练还有其它类等。

委员任期5年，由于委员会事务繁忙，规定现任教练不宜担任委员。女子第一级委员会有10位委员，6位I-A代表，4位I-AA或I-AAA代表，第一级各区（东、中东、中西、西等四区）各有2位委员，另外2位委员经由选举产生，一样规定行政管理员的员额不得超过50%。其它男、女生、第二、三级一样皆设有委员会，委员会人数稍减。

『球队与赛制』

球队：

2003年NCAA男子组三级篮球赛有988队加入(占会员数1034的95.6%)，第一级有327队，女子组1017队(占会员数1034的98.4%)，第一级有324队，为单项运动协会最多学校加入项目；第一级队伍数、分配区域、各联盟名称与队数等如下。

表一 NCAA篮球赛区域名称分类统计表

级别项次区域名称队数联盟数

男子组第一级

总数327队 1 东区(East) 103 32

2 中西区(Midwest) 65

3 南区(South) 100

4 西区(West) 55

女子组第一级

总数324队 1 东区(East) 101 32

2 中东区(Mideast) 91

3 中西区(Midwest) 79

4 西区(West) 53

以2003年为例，NCAA篮球赛男子组第一级联盟名称、队数统计表如下。

项次联盟名称队数备注

1 美东联盟(America East Conference) 9

2 大西洋十大联盟(Atlantic 10 Conference) 12

3 大西洋海岸联盟(Atlantic Coast Conference) 9

4 太阳联盟(Atlantic Sun Conference) 12

5 12大联盟(Big 12 Conference) 12

6 大东联盟(Big East Conference) 14

7 大天际联盟(Big Sky Conference) 8

8 大南方联盟(Big South Conference) 9

9 十大联盟(Big Ten Conference) 11

10 大西部联盟(Big West Conference) 10

11 美殖民地联盟(Colonial Athletic Association) 10

12 美国联盟(Conference USA) 14

13 地平线联盟(Horizon League) 9

14 独立联盟(Independent) 7

15 常春藤联盟(Ivy Group) 8

16 大西洋地下铁联盟(Metro Atlantic Athletic Conference) 10

17 中美联盟(Mid-American Conference) 13

18 中陆联盟(Mid-Continent Conference) 8

19 中东大陆联盟(Mid-Eastern Athletic Conf.) 11

20 密苏里山谷联盟(Missouri Valley Conference) 10

21 西部山联盟(Mountain West Conference) 8

22 东北联盟(Northeast Conference) 12

23 俄亥俄山谷联盟(Ohio Valley Conference) 9

24 太平洋10大联盟(Pacific-10 Conference) 10

25 东南联盟(Southeastern Conference) 12

26 南方联盟(Southern Conference) 12

27 南陆联盟(Southland Conference) 11

28 西南体育联盟(Southwestern Athletic Conf.) 10

29 太阳带联盟(Sun Belt Conference) 11

30 爱国者联盟(The Patriot League) 8

31 西海岸联盟(West Coast Conference) 8

32 西方体育联盟(Western Athletic Conference) 10

以2003年为例，NCAA篮球女子组第一级联盟名称、队数统计表

项次联盟名称队数备注

1 美东联盟(America East Conference) 9

2 大西洋十大联盟(Atlantic 10 Conference) 12

3 大西洋海岸联盟(Atlantic Coast Conference) 9

4 太阳联盟(Atlantic Sun Conference) 12

5 12大联盟(Big 12 Conference) 12

6 大东联盟(Big East Conference) 14

7 大天际联盟(Big Sky Conference) 8

8 大南方联盟(Big South Conference) 9

9 十大联盟(Big Ten Conference) 11

10 大西部联盟(Big West Conference) 9

11 美殖民地联盟(Colonial Athletic Association) 10

12 美国联盟(Conference USA) 14

13 地平线联盟(Horizon League) 9

14 独立联盟(Independent) 7

15 常春藤联盟(Ivy Group) 8

16 大西洋地下铁联盟(Metro Atlantic Athletic Conference) 10

17 中美联盟(Mid-American Conference) 13

18 中陆联盟(Mid-Continent Conference) 8

19 中东大陆联盟(Mid-Eastern Athletic Conf.) 11

20 密苏里山谷联盟(Missouri Valley Conference) 10

21 西部山联盟(Mountain West Conference) 8

22 东北联盟(Northeast Conference) 12

23 俄亥俄山谷联盟(Ohio Valley Conference) 9

24 太平洋10大联盟(Pacific-10 Conference) 10

25 东南联盟(Southeastern Conference) 12

26 南方联盟(Southern Conference) 10

27 南陆联盟(Southland Conference) 11

28 西南体育联盟(Southwestern Athletic Conf.) 10

29 太阳带联盟(Sun Belt Conference) 11

30 爱国者联盟(The Patriot League) 8

31 西海岸联盟(West Coast Conference) 8

32 西方体育联盟(Western Athletic Conference) 10

职工运动会的活动方案

职工运动会的活动方案范文（通用5篇）

　为了确保活动取得实效，我们需要事先制定活动方案，活动方案可以对一个活动明确一个大概的方向。那么应当如何制定活动方案呢？下面是我为大家整理的职工运动会的活动方案范文（通用5篇），欢迎阅读与收藏。

　职工运动会的活动方案1

　一、运动会目的：

　为了加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，增强员工体质，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。

　二、运动会主题：

　团结、文明、创新、拼搏

　三、组织机构及职责

　主任兼总裁判长：

　职责：负责整个运动会举办方案的策划；制定工作流程、编制经费预算；确定开支标准及管理方法；组织、策划、指挥开幕式、闭幕式活动；编排各比赛项目及赛事；比赛场地的划定；召开彩旗手、引导员、教练、裁判、领队会议；准备比赛用各类表单；负责组织裁判员培训工作；准备总经理在开、闭幕式上的讲话稿。

　副主任：

　职责：负责运动员成绩的终审和对各单项竞赛中有关争议问题的最终裁决；监督运动会费用的开支情况。

　主任助理：

　职责：负责协助主任的各项工作；按计划购置、管理运动会用品、器材、奖品、奖杯、证书，制作或订购队旗和引导牌；挑选和培训彩旗手和引导员，负责协调各部门工作；对运动会现场进行布置、邀请和接待领导；接收运动员和参赛部门的报名；及时汇集、实时公布各项比赛成绩、运动会赛事状况；

　委员：

　职责：服从主任及主任助理的安排；运动会场地的整理；主席台的设置；横幅标语的设置；协助运动会代表队出场的彩排；运动会摄影、摄像工作；比赛用品的准备、安排、设置、协调组织有序观看比赛；赛场周围车辆的管理；照明设施的准备和安装；音响器材的安装、《运动员进行曲》准备和调试。饮用水的准备的安放、医务和安全保障；颁奖礼仪工作及其它后勤工作。

　四、运动会时间、地点：

　定于x月x日、x日两天在精密分公司操场和活动室

　x月x日：开幕式和部分体育竞赛；

　x月x—x日晚18：30–20：00进行部分体育项目的预赛；

　x月x日：剩余体育竞赛和闭幕式。

　五、比赛项目（十四项，其中团体八项，个人六项）：

　团体赛：男子篮球、女子立定投篮、男女混合100米接力赛、齐心协力、

　托球接力、三脚接力、拔河、搭桥过河

　个人赛：象棋、跳绳、立定跳远、乒乓球、羽毛球、男子台球

　六、比赛方法：

　1．男子篮球：

　以公司为单位。精密公司组建三支篮球队、家具、创丰各组建一支篮球队参赛，比赛分淘汰赛和决赛，精密分公司先进行淘汰赛，选出一支篮球队与家具、创丰球队参加决赛。

　2．女子立定投篮：

　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派5名女运动员参加。参赛人员在划定的界线处（不得踩线）向球篮投球，每位选手限投5个球，该队参赛人员累计投篮投中次数作为该队成绩。

　3．男女混合100米接力赛：

　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派男、女运动员各5名参加，参赛队员出场顺序由该队队长安排，在哨声响起后，开始执接力棒赛跑，50米处中转，回到起点后交接第二棒，依此类推，直到全队人员参赛完成。交接时，准备接棒人员未接到接力棒前不得跨出界线，计时成绩。分组进行，每组两队。

　4．齐心协力：

　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派运动员6名参加，男女比例不限，6名选手一起站在两块木板上，用绳固定脚与木板，双手扶肩，一起从起点向终点出发，计时成绩。分组进行，每组两队。

　5．托球接力：

　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派男、女运动员各3名参加，用羽毛球拍托篮球。参赛队员出场顺序由该队队长安排，在哨声响起后，开始执托球赛跑，50米处中转，回到起点后交接第二人接托球，依此类推，直到全队人员参赛完成。交接时，准备接力人员未接到球和拍前不得跨出界线，计时成绩。如果在接力过程中，球掉地，持球人应捡回球后返回到掉球点重新托球比赛。分组进行，每组两队。

　6．三脚接力：

　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派运动员12名参加，男女比例不限，起点和终点各站6名，两人一组，并排站立，用绳捆绑相邻两脚，哨声响起后，先由起点位置的选手出赛，到终点时，与本队下一组人员击掌后，下一组人员方可出赛，向起点进发，依此类推，直到全队人员参赛完成，即终点的最后一组人员回到起点。计时成绩。分组进行，每组两队。

　7．拔河：

　三家分公司各派20名选手参赛，男女各10名，直接进行争夺赛，取第一名，参赛队按要求站在拔河绳两端的两侧，手执绳，哨声响起后，用力将对方拉向本队一方，当绳中线标记到达规定的位置线时，鸣哨宣布停止，比赛采用抽签比赛，设1、2、3号签，抽中1和2号签的队先进行比赛，胜出后再与抽中3号签的队进行比赛，胜者为第一名。

　8．搭桥过河：

　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，男女比例不限，参赛部门选派10名选手，男女比例不限，每两个队进行比赛，由第一名选手开始搭桥前进，10名选手依次向前搭桥前进，当前一选手没有桥板时，最后一名选手向前传递桥板，依次进行直到终点。计时赛，只取第一名。

　9．象棋：（男女不分组）

　两名参赛选手对垒，取时10分钟，10分钟之内未定输赢，棋盘上棋多者胜。抽签分组进行淘汰赛，分3组，每组选手6名，每组取第一名进行名次赛。（18名）

　10．跳绳：（男子组和女子组）

　参赛选手在2分钟内跳的次数最多者胜。抽签分组进行淘汰赛。男子组、女子组各分5组，每组选手10名，每组取第一名再进行决赛。（男女各50名）

　11．立定跳远：（男子组和女子组）

　参赛选手在指定线外立定跳远，记录跳远距离作为成绩，抽签分组进行淘汰赛，男子组、女子组各分5组，每组选手10名，每组取第一名再进行决赛。（男女各50名）

　12．乒乓球：（男子组和女子组）

　参赛选手双方各发6个球，抽签分组进行淘汰赛。分数必须差2分以上定输赢。男子组、女子组各分3组，每组选手6名，每组取第一名进行决赛。（男女各18名）

　13．羽毛球：（男子组和女子组）

　14．男子台球：

　参赛选手对垒，计时10分钟，10分钟内未定输赢，以桌面上台球数量少者胜，抽签分组进行淘汰赛。分5组，每组选手6名，每组取第一名进行决赛。（30名）

　七、参赛单位：

　1、家具分公司、创丰公司、精密分公司

　2、列队以部门为单位，举牌入场，部门人员少的可以合并为一队。部门少的部门只可以合并为一队参加所有报名参赛的项目，不可以每参赛一个项目就另组一队。

　3、引导牌上注明公司的名称和参赛队的名称。

　八、运动会程序

　1、开幕式

　1司仪宣布运动会入场仪式正式开始；（彩旗队入场，队员入场）

　2总经理致开幕词

　3裁判代表宣誓

　4运动员代表宣誓

　5总经理宣布运动会正式开始

　6运动员离场

　2、各项目按照流程表比赛（30分钟后进入比赛场地）

　3、闭幕式

　1司仪宣布运动员代表队入场

　2总经理致闭幕词

　3颁奖

　4总经理宣布运动会圆满结束。

　九、奖励方法

　运动会设总团体奖、单项团体奖、优秀组织奖、个人名次奖。

　1）总团体奖：该分公司团队赛获得第一名数量来计算。由公司负责人领取。设1名，如有并列再增加。

　2）单项团体奖：该参赛队在在某项团体比赛中获第一名。设7名

　3）优秀组织奖：在搭桥过河项目中取得赛时成绩第一名的队获此奖项。

　4）个人奖取各项比赛的前三名。共计30名（10项，男子象棋、男子跳绳、女子跳绳、男子立定跳远、女子立定跳远、男子乒乓球、女子乒乓球、男子羽毛球、女子羽毛球、男子台球）

　5）总团体奖颁发奖杯和奖状。

　6）单项团体奖颁发奖杯和奖金，7个奖杯和7份奖金

　7）优秀组织奖发奖金。

　8）个人奖颁发荣誉证书和奖品。30个荣誉证书和30份奖品。

　十、其它：

　1、全体穿厂服，配戴厂牌，不再购置运动服装。

　2、彩旗队：20名，从三家公司中挑选身高差不多的男生。

　3、引导员：依报名的部门决定数量，从三家公司中挑选身高差不多的女生。

　4、司仪：

　5、音响控制：

　6、摄像：

　7、颁奖嘉宾：

　8、颁奖礼仪**：

　9、外请嘉宾：

　职工运动会的活动方案2

　一、活动目的

　阳春三月，暖意融融，绿上枝头，生机勃发。喧嚣的元宵节刚刚结束，又迎来了一年一度的“国际三八妇女节”。为丰富我教委全体女教职工的业余文化生活，展现女教工的精神风貌，倡导健康向上的生活方式，经教委工会研究，特举行“我运动、我健康、我快乐”女教工趣味活动，希望各单位工会组织报名，务必使每一位女教职工都积极报名参与。现将具体事宜通知如下：

　二、活动时间、人员、地点及项目

　活动时间：20xx年3月日午点到点

　活动人员：西董教委中学、小学、幼儿园的全体女教师

　活动地点：小学田径场

　活动项目：比赛设一分钟单人跳绳、一分钟单人踢毽子、3000米健步走三项。要求每位教职工限报一项。

　三、活动规则

　1、单人一分钟跳绳比赛

　活动规则：每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按跳绳总次数多少颁发一、二、三等奖。

　活动道具：短绳（自备）、秒表。

　比赛裁判：6人（待定）

　2、单人一分钟踢毽子比赛

　活动规则：每位参赛女教师的踢毽子时间为1分钟，踢毽子过程中可以停顿，允许在设定范围内移动，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按踢毽子总次数多少颁发一、二、三等奖。

　活动道具：毽子（自备）、秒表。

　比赛裁判：6人（待定）

　3、3000米健步走

　活动规则：每位参赛女教师必须是走完3000米，否则将被视为犯规，取消参赛资格。参赛教师根据名次颁发一、二、三等奖。

　活动道具：秒表。

　比赛裁判：6人（待定）

　四、活动安排： 三个项目同时进行。（或者是（按照项目顺序依次进行比赛））。

　未尽事宜另行通知。

　职工运动会的活动方案3

　一、活动目的：

　本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与；于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。

　二、活动时间：

　20XX年3月17日星期四，下午3：00——5：00

　三、活动地点：

　西区体育场

　四、动负责人：

　三班班委

　五、活动内容：

　1、100米敏捷测试

　2、200米耐力敏捷性测试

　3、三级跳远

　4、立定跳远

　5、乒乓至准

　6、100米三足协同跑

　7、跳绳接轮

　8、拔河比赛

　六、活动要求：

　1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备；

　2、所有同学到时要签到

　3、比赛期间注意安全

　4、穿运动衣、运动鞋

　5、没人至少参加三项

　班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参加所有项目

　七、活动奖项：

　参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品

　八、活动策划人：

　三班文娱委员

　职工运动会的活动方案4

　为了加强企业文化建设，营造团结、和谐的氛围，丰富职工业余文娱生活，推进各项事业的顺利发展，经研究决定，于今年x月x日，举办“职工风采我工作我快乐”趣味文体竞赛活动。

　（一）活动时间：x月x日上午9：00

　（二）活动地点：职工活动中心。

　（三）竞赛项目及规则

　1、捆绑晒跑（赛程20分钟）

　（1）比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员（至少含女性2名）参加比赛；两人组合，并用绳索将两人相邻的脚绑定进行赛跑，跑至终点红线后（参赛人员均须绕过红线）再折返跑回起点（路程20米），比赛分两组进行，一小组四个组合，按完成规定赛程时间计算排名，各参赛组人员在规定的`起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，比赛过程中，不准超越给定的跑道边线，如果出现绑腿的绳索脱落，需要就地重新绑好后再继续进行比赛，否则视为违例。

　（2）负责人：

　2、双人夹球竞跑（赛程20分钟）

　（1）比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员，每两人组合进行比赛；参赛选手背对背夹住气排侧跑，至终点红线后（参赛人员均须绕过红线）再折返跑回起点（路程20米），比赛分两组

　进行，一小组四个组合，以完成规定赛程时间计算排名；各参赛组人员在规定的起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，不准超越给定的跑道边线，如在竞赛过程中球掉落，则参赛选手必须在气球掉落处停止并将球重新夹住再继续跑，否则视为违例。

　（2）负责人：

　3、1分钟跳绳比赛（20分钟）

　（1）比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛（含1名男职工）；4人一组，分两组进行，参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。以裁判发令讯号后开始比赛，终止讯号后停止比赛跳绳计数，比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。以各参赛者一分钟内完成的跳绳次数排名。

　（2）负责人：

　4、定点投篮（赛程30分钟）

　（1）比赛规则：各工会小组选出3名参赛选手（女职工至少1名）参加竞赛；参赛顺序由抽签决定，参赛选手接到裁判发令信号后，在罚球线处开始投篮（越线、踩线投篮无效），允许自配一名助手帮忙捡球，每投进一球计1分，并进入计时（2分钟），计时结束由裁判发出信号停止比赛，并记录成绩，以分数确定排名。

　（2）负责人：

　5、羽毛球单打比赛（30分钟）

　（1）比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛；比赛采用淘汰制，

　三四名在四强赛人员负方比赛产生，抽签决定比赛顺序、对手及发球先手，每局11分制，采用每球得分制，每回合中，取胜的一方加1分，轮流发球，当双方均为10分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛，当双方均为19分时，先取得20分的一方赢得该局比赛，其余比赛规则参照赛事规则进行。

　（2）负责人：

　6、拔河比赛（20分钟）

　拔河比赛规则

　（1）比赛场地

　拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

　（2）队员人数

　一场比赛由两队参加，每队上场人数为10人（含5名女职工）。

　（3）比赛方法：

　1）比赛采取三局两胜制

　2）在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过

　本队河界的队为胜方。

　负责人：

　（四）评分规则

　按项目名次评出一等奖、二等奖、三等奖

　（五）奖项设置

　一等奖奖品：奖状+奖金+奖品二等奖奖状+奖品

　三等奖奖状+奖品

　拔河比赛奖状+奖品

　团体奖奖状+奖品

　职工运动会的活动方案5

　为丰富校园文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，举办湖南电大第一届教职工趣味运动会，现将趣味运动会方案公布如下：

　一、主办：

　湖XXXXX工会

　二、竞赛时间：

　20XX年12月下旬

　三、竞赛地点：

　XXXXX

　四、运动员参赛规定：

　本校在职的工会会员均可报名参加。

　五、竞赛项目

　团体项目：拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河

　六、竞赛规程：

　（一）组织机构

　趣味运动会组委会：

　主任：

　副主任：

　委员：

　总裁判长：

　裁判：

　（二）竞赛规则

　项目一：拔河

　a、拔河道为场地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

　b、比赛开始前，各队按照比赛的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　c、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

　参加人数：每个参赛单位选派一支队伍，参赛人数为15人，其中10男、5女）。

　项目二：双龙戏珠接力赛

　选手：每队20人（其中女同志不少于6人）分为两组依次进行规则：

　1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员（其他队员不能帮忙）；以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。

　2、比赛过程中，除在到达交界点交接外，不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛，两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑步方法不限；

　3、若有用手托（扶）或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩

　项目三：六人五足

　6名队员横向排成一排，用绳将相邻两名队员的脚绑在一起，跑完全程，全程约为30米。在15米处，将横向放置若干气球，参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开，如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛，否则取消比赛成绩，用时最少队获胜。

　参加人数：每个参赛单位选派二支队伍，参赛人数为6人，男女不限。

　项目四：摸石过河

　每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。每10人一组参加比赛（其中必须有2名女性）。

　（四）竞赛要求：

　1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛；

　2、每位运动员只参加1个项目的比赛；

　3、运动员不得无故弃权（因公务或伤病除外）。

　4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求，不发生任何意外情况。

　5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。

　6、参加活动有始有终，无中途无故退场现象。

　7、每位同学要保持现场清洁卫生，所在场地不留下任何垃圾。

　（五）奖励办法：

　1、团体总分取一等2名（各奖500元），二等2名（各奖400元），三等2名（各奖300元）。

　2、每项得分为（每分奖50元）：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。总分取单项总和，总计奖励金额为：3500元。

　3、得分相同，看每个项目的小分。