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如何在家里练习运球不会吵到楼上楼下？这可不好办，在家练习运球都会吵到邻居，虽然隔音但是声音真的很大。真想练的话：1、把球洗干净2、自己躺在床......

篮球的基本过人动作教学篮球的基本过人动作教学如下：1、交叉步突破过人由基本姿势开始，突破时，右脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压......